W każdym związku zdarzają się kryzysy lub kłótne. Kluczem do wspólnego zrozumienie jest wspólna praca nad znalezieniem rozwiązania. Zdarza się tak, że sami nie jesteśmy w stanie sobie pomóc i wtedy warto skorzystać z pomocy terapeuty. Problemy pary możemy zaliczyć do jednych z bardziej stresogennych sytuacji, jakie mogą nam się przydarzyć. Problemy mogą pojawić się z różnych powodów. Aby można było je przezwyciężać potrzebujemy nie tylko wspólnego zrozumienia, ale i współodczuwania i współdziałania. Na kryzys w związku mogą wpływać różne zdarzenia z życia np. zdrada, problemy z komunikacją, nasze indywidualne doświadczenia.

Dobrym momentem do podjęcia terapii jest ten, w którym jeszcze chcemy walczyć o związek. Pomoc dla małżeństw i par na początku skupia się na znalezieniu przyczyn kryzysu. Na sesjach para nauczy się komunikacji w związku, wzajemnego zrozumienia. W trakcie terapii specjalista pomoże wypracować kompromisy oraz znalezienie rozwiązań na istniejące problemy, które powodują kłótnie. Musimy pamiętać, że psychoterapeuta nie będzie oceniał czy któraś ze stron ma rację lub nie.