Paulina Sztangier - Duniewicz

psychodietetyk, dietetyk

W Centrum SENSO prowadzi:

  • Konsultacje dietetyczne 
  • Konsultacje psychodietetyczne 

Pierwszy stopień studiów z dietetyki ukończyła na Państwowej Wyższej Szkole Zawodowej w Nysie, a tytuł magistra na Śląskiej Wyższej Szkole Medycznej w Katowicach. Dodatkowo ukończyła studia podyplomowe z psychodietetyki, co pozwalla łączyć wiedzę z zakresu dietetyki z psychologią, pomagając pacjentom nie tylko zmieniać nawyki żywieniowe, ale także zrozumieć emocjonalne aspekty jedzenia. Na co dzień łączy pracę wykładowcy akademickiego, nauczyciela szkolnego z pracą w gabinecie i ta ostatnia rola zawodowa sprawia jej największą satysfakcję.

W podejściu do zdrowia i żywienia kluczowe są rozmowa, edukacja oraz stopniowe wprowadzanie zdrowych nawyków żywieniowych. Metoda małych kroków pozwala na trwałą zmianę stylu życia bez zbędnego stresu i presji. Celem pracy dietetyka jest wspieranie na każdym etapie drogi do zmian, aby cieszyć się lepszym zdrowiem i samopoczuciem.